Transforme ton corps grâce à un programme sur mesure

Coaching sport et nutrition en ligne

Tu te sens perdu parmi les conseils contradictoires sur la nutrition et l’entraînement ? Tu veux un programme structuré qui te guide pas à pas vers tes objectifs ? Bienvenue chez OPPAWA, ton coach en ligne !

Coach en ligne

Chez OPPAWA, notre mission est de rendre le sport et la nutrition accessibles à tous. Que tu souhaites perdre du poids, gagner en muscle, ou simplement adopter un mode de vie plus sain, nous t’accompagnons dans chaque étape de ton parcours.

Les programmes

Sport, nutrition, suivi personnalisé, packs complets

HOME BODY (Maison)

79,00 €

ALPHA BODY (Salle)

79,00 €

Suivi personnalisé (Salle ou Maison)

Price range: 90,00 € through 240,00 €

Pack complet femme (sport en salle + nutrition) perte de poids

129,00 €

Pack complet homme (sport + nutrition) perte de poids – Salle ou Maison

129,00 €

Pack complet femme (sport en salle + nutrition) prise de masse

129,00 €

Pack complet homme (sport + nutrition) prise de masse – Salle ou Maison

129,00 €

Programme nutrition perte de poids femme

79,00 €

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Le suivi personnalisé

Coaching privé de 3 mois conçu pour les hommes déterminés à atteindre leurs objectifs. Bénéficie d’un plan d’entraînement et alimentaire sur-mesure, ajusté toutes les deux semaines pour maximiser tes résultats.
Le seul accompagnement où tu n’es pas seul : ton coach est disponible pour toi chaque jour via WhatsApp.

Je réserve mon suivi personnalisé

L'avis des clients

« J’ai suivi un programme nutrition en août 2023. Résultats au bout de 2 mois : 10 kg en moins sur la balance. Merci Jérémy de m’avoir enlevé mes complexes et mes derniers kilos de grossesse. Je recommande ce coach en ligne à ceux qui comme moi n’aiment pas spécialement faire du sport, mais qui veulent perdre du poids rapidement avec des recettes variées. »

Priscilla, programme nutrition femme

« Cela fait maintenant 5 ans que je m’entraîne avec Jérémy, et honnêtement, je ne pourrais pas imaginer un meilleur coach. Il m’a transformé non seulement physiquement, en me poussant à dépasser mes limites, mais aussi mentalement. Jérémy sait exactement comment adapter chaque séance pour qu’elle soit à la fois un défi et une motivation constante. Grâce à lui, j’ai atteint des objectifs que je n’aurais jamais cru possibles. Si vous cherchez un coach qui vous soutiendra à 100 % et qui saura vous amener au-delà de vos attentes, Jérémy est le choix idéal. Vous ne serez pas déçu ! »

Thibault, suivi personnalisé homme

« Jérémy a été un super coach pendant ces 3 mois : toujours à l’écoute, avec des conseils super avisés et d’une compréhension à toute épreuve. Grâce à lui, h’ai pu réapprendre à manger correctement et j’ai réussi à améliorer ma qualité de sommeil. Je suis extrêmement reconnaissant de l’avoir rencontré et je recommande fortement son aide. Merci à toi Jérémy. »

Sébastien, suivi personnalisé homme

« J’ai atteint mes objectifs et même plus. J’ai perdu 11 kg tout en faisant du muscle. Et surtout, j’ai adopté ce mode de vie sain qui fait que je me sens bien chaque jour. Ce suivi m’a permis de retrouver un cadre sportif efficace, une hygiène de vie et une routine qui rassure en me faisant me sentir mieux chaque jour. L’échange téléphonique avec le coach avant de commencer le coaching est très rassurant. Jérémy est très à l’écoute, très posé et rempli de connaissances. Le coaching a répondu à toutes mes attentes, une diète très facile à mettre en place et des séances très efficaces. Les résultats viennent vite donc cela motive tous les jours. Les recettes sont simples et efficaces. Tout est fait pour ne jamais se sentir affamé. Je recommande ce suivi et je remercie la personne qui me l’a recommandé. J’enchaîne sur 3 mois de plus avec Jérémy pour découper tout ça. »

Fabrice, suivi personnalisé homme