Lorsque le paiement sera validé, tu pourras télécharger ton programme et l’enregistrer sur ton téléphone ou ton ordinateur. Tu auras accès au programme à vie en te connectant à ton compte client sur notre site.

Étant donné que le programme est accessible directement par téléchargement après le paiement, il n’est pas possible de se rétracter et de demander un remboursement. Si tu as un doute sur le programme à suivre, je te conseille de prendre rendez-vous pour un appel gratuit avec le coach ou de nous contacter par mail : contact@oppawa.com

Pour le programme nutrition, tu peux bien évidemment le suivre après l’accouchement. Il t’aidera à perdre du poids. En ce qui concerne la partie sportive, tu dois d’abord faire ta rééducation du périnée et demander l’aval de ton gynécologue ou ta sage-femme.

Les programmes sont conçus pour s’adapter à tous niveaux. Tant que tu mets l’intensité nécessaire et les charges adéquates, tu progresseras, quel que soit ton niveau d’entraînement. N’oublie pas que pour avoir des résultats, il faut aussi optimiser ton alimentation.

Le suivi personnalisé est ouvert uniquement pour les hommes. Il y a plusieurs programmes conçus pour les femmes à suivre en autonomie. De nouveaux programmes seront mis en ligne régulièrement pour répondre à toutes les demandes. Nous restons disponibles bien sûr  par mail pour toute question concernant ton programme : contact@oppawa.com.

Si tu es un homme, je te recommande de prendre un suivi personnalisé. Ton plan alimentaire sera adapté selon tes allergies et intolérances. 

Si tu es une femme, tu peux nous écrire par mail pour nous spécifier tes allergies, nous te dirons s’il y en a dans le programme nutrition.

Tu fais appel à un coach en nutrition sportive pour obtenir des résultats. Les programmes ont été spécialement conçus pour t’aider à atteindre ces objectifs. Tous les apports sont calculés pour chaque repas. Tu dois donc suivre le plan à la lettre pour mettre toutes les chances de ton côté.